Kaum ein Gesundheitsthema hat in den vergangenen Jahren so viel Aufmerksamkeit bekommen wie die sogenannte Abnehmspritze. Hinter dem Schlagwort stecken verschreibungspflichtige Medikamente mit unterschiedlichen Wirkstoffen und Zulassungen. Sie können bei bestimmten Menschen mit Adipositas oder Übergewicht medizinisch sinnvoll sein – sind aber weder ein frei verfügbares Lifestyle-Produkt noch eine risikofreie Abkürzung zum Wunschgewicht.

Das Wichtigste

  • „Abnehmspritze“ ist kein einzelnes Medikament, sondern ein populärer Sammelbegriff.
  • Wegovy enthält Semaglutid; Mounjaro enthält Tirzepatid. Beide sind in der EU unter bestimmten Voraussetzungen zur Gewichtsregulation zugelassen.
  • Die Medikamente sind verschreibungspflichtig und werden ergänzend zu Ernährung und körperlicher Aktivität eingesetzt.
  • Häufige Nebenwirkungen betreffen den Magen-Darm-Trakt.
  • GLP-1-Medikamente sind nicht für kosmetisches Abnehmen bei Menschen ohne entsprechende medizinische Indikation gedacht.

Was meint „Abnehmspritze“ eigentlich?

Der Begriff wird in Medien und sozialen Netzwerken für verschiedene Medikamente verwendet. Besonders bekannt sind Wirkstoffe, die Signalwege rund um GLP-1 beeinflussen. Semaglutid ist beispielsweise der Wirkstoff von Wegovy. Tirzepatid, der Wirkstoff von Mounjaro, wirkt an GIP- und GLP-1-Rezeptoren.

Wichtig ist die Unterscheidung zwischen Wirkstoff, Produkt und Zulassung. Nicht jedes Diabetesmedikament aus dieser Wirkstoffgruppe ist automatisch zur Gewichtsreduktion zugelassen.

Für wen sind Wegovy und Mounjaro zugelassen?

Nach den aktuellen EU-Zulassungsinformationen wird Wegovy bei Erwachsenen ergänzend zu kalorienreduzierter Ernährung und mehr körperlicher Aktivität zur Gewichtsregulation eingesetzt, wenn Adipositas vorliegt oder Übergewicht zusammen mit mindestens einer gewichtsbezogenen Begleiterkrankung besteht. Für Mounjaro gelten bei Erwachsenen für die Gewichtsregulation vergleichbare BMI-Kriterien. Beide Medikamente sind verschreibungspflichtig.

Wie stark kann das Gewicht sinken?

In den Zulassungsstudien wurden relevante durchschnittliche Gewichtsabnahmen beobachtet. Die Ergebnisse lassen sich jedoch nicht als persönliches Versprechen übertragen: Studien arbeiten mit definierten Patientengruppen, bestimmten Dosierungen und begleitenden Lebensstilmaßnahmen. Individuelle Wirkung und Verträglichkeit können deutlich abweichen.

Medikament Wirkstoff Prinzip EU-Gewichtsmanagement
Wegovy Semaglutid GLP-1-Rezeptoragonist unter definierten Voraussetzungen zugelassen
Mounjaro Tirzepatid GIP-/GLP-1-Rezeptoragonist unter definierten Voraussetzungen zugelassen

Welche Nebenwirkungen sind bekannt?

Zu den häufigsten Nebenwirkungen gehören laut Europäischer Arzneimittel-Agentur Beschwerden des Magen-Darm-Trakts. Bei Wegovy werden unter anderem Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen genannt. Auch bei Mounjaro gehören Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Verstopfung und Durchfall zu den häufigen Nebenwirkungen.

Ob ein Medikament im individuellen Fall geeignet ist, welche Gegenanzeigen oder Wechselwirkungen relevant sind und wie eine Behandlung überwacht werden sollte, gehört deshalb in ärztliche Hände.

Warum „Ozempic“ nicht einfach gleichbedeutend mit Abnehmspritze ist

Ozempic enthält ebenfalls Semaglutid, ist in der EU aber für die Behandlung von Typ-2-Diabetes zugelassen. Die Europäische Arzneimittel-Agentur weist darauf hin, dass bestimmte GLP-1-Medikamente nur für Diabetes zugelassen sind, während beispielsweise Wegovy für Gewichtsmanagement vorgesehen ist. Die Verwendung eines Arzneimittels außerhalb seiner Zulassung ist eine andere medizinische Situation und sollte nicht mit zugelassenen Anwendungen vermischt werden.

Kein Mittel für kosmetisches Abnehmen

Trend-Check: Die EMA betont ausdrücklich, dass GLP-1-Rezeptoragonisten nicht für kosmetisches Abnehmen bei Menschen ohne Adipositas beziehungsweise ohne entsprechendes Übergewicht mit gewichtsbezogenen Gesundheitsproblemen zugelassen sind.

Vorsicht bei Angeboten aus unsicheren Quellen

Die starke Nachfrage hat auch einen problematischen Markt geschaffen. Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte hat bereits über gefälschte Ozempic-Packungen informiert. Verschreibungspflichtige Medikamente sollten deshalb nicht über dubiose Social-Media-Angebote oder nicht autorisierte Händler bezogen werden.

Was passiert mit Ernährung und Bewegung?

Die zugelassenen Anwendungen ersetzen Lebensstilmaßnahmen nicht: Die Medikamente werden ausdrücklich ergänzend zu Ernährung und körperlicher Aktivität eingesetzt. Bewegung bleibt außerdem unabhängig vom Körpergewicht relevant – etwa für Kraft, Ausdauer und körperliche Leistungsfähigkeit.

Wenn du einen praktischen Einstieg suchst, findest du bei Flitzwerk beispielsweise Ideen für mehr Bewegung im Alltag und unseren Vergleich Ausdauer oder Krafttraining?.

Checkliste: Fragen für das Arztgespräch

  • Erfülle ich überhaupt die medizinischen Voraussetzungen für eine Behandlung?
  • Welche realistischen Ziele verfolgen wir?
  • Welche Nebenwirkungen und Warnzeichen sollte ich kennen?
  • Welche anderen Medikamente oder Erkrankungen müssen berücksichtigt werden?
  • Wie werden Ernährung, Bewegung und Verlauf begleitet?
  • Was ist der langfristige Behandlungsplan?

Fazit

Die sogenannte Abnehmspritze ist mehr als ein Social-Media-Trend: Für klar definierte Patientengruppen stehen wirksame verschreibungspflichtige Medikamente zur Gewichtsregulation zur Verfügung. Gleichzeitig sind sie keine universelle Lösung und nicht für kosmetisches Abnehmen gedacht. Entscheidend sind medizinische Indikation, individuelle Nutzen-Risiko-Abwägung und fachliche Begleitung.

Quellen

Stand: September 2026. Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung.